Crescita Personale

Partners padroni e narcisismo perverso. Tre consigli per riconquistare la libertà.

“Nessuna conseguenza, di te so stare senza. Non sei necessario alla mia sopravvivenza…” “Nessuna conseguenza” è il titolo della canzone di Fiorella Mannoia dedicata alle donne che cercano riscatto da una relazione tossica con un compagno padre-padrone. Che si tratti di violenza fisica, psicologica o entrambe, la vittima si trova invischiata in un rapporto dove spesso […]

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Donne e vampiri: quando la partita è persa in partenza.

C’è una tipologia di relazione sentimentale che, in genere, si conclude molto male: quella con il narcisista perverso. Lui sa corteggiare e apparire agli occhi di lei come la persona giusta. Nasce una magnifica storia d’amore. Lei e’ convinta di aver trovato, finalmente, l’uomo della sua vita. Sente le farfalle nello stomaco e, orgogliosa, ne

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Inestetismi: da problema ad opportunità.

Ecco come affrontare il giudizio degli altri e superare le proprie insicurezze Rispondo a una lettrice che, a causa di un incidente, è rimasta con conseguenze visibili esteticamente e che afferma: “Mi vergogno e mi sento a disagio quando la gente mi guarda: che consiglio puo’ darmi, dottore?” Il tema e’ a me caro. Nella

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Impara ad aiutare, per fare meglio il lavoro che già fai

  Talune persone amano ascoltare e aiutare gli altri, tuttavia non possiedono gli strumenti per farlo bene. La mia attività come formatore consiste nel fornire questi strumenti, per fare di loro dei professionisti nella relazione d’aiuto attraverso un Master di Formazione triennale in Counseling.  Di recente un mio ex allievo, direttore del personale di una

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Paura delle malattie, psicoterapia e auto-aiuto

Ecco gli strumenti che ti aiuteranno a sconfiggere le paure ma sopratutto a ritrovare la tua sicurezza In che modo e’ possibile gestire l’ipocondria o la paura della morte? Come tutte le paure simboliche dove non esiste un pericolo reale ed imminente, la paura delle malattie e della morte, se da un lato minano la qualità

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Ecco come sopravvivere in ambienti difficili

Ti spiego come puoi affrontare tutto: grazie al mio mini-corso di sopravvivenza Come e’ possibile vivere in un ambiente pieno di malumori, invidie, gelosie, senza farsi prendere dall’ansia? Chissa’ se un ‘illuminato’ sceglierebbe di rimanere in condizioni simili, per dimostrare di poter rispondere con saggezza e distacco alle provocazioni… Dunque, cambiare ambiente può essere la

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