Come eliminare lo stress dai cattivi ricordi di una relazione tossica
Ti spiego come calmare gli episodi più incresciosi e traumatici vissuti a causa della persona narcisista o manipolatrice Per comprendere quanto ancora sia doloroso un ricordo, chiedo ai miei pazienti di valutare quel dolore su una scala da ‘0 a 10’. In uno dei box operativi del libro “Amori amari – Percorso per liberarsi da […]
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