A coloro cui chiedo il motivo per cui, nonostante tutto, non lasciano un partner abusante, tra le risposte più frequenti vi è “la paura di vivere il senso di abbandono”. La fine di ogni storia d’amore porta con sé questo vissuto. Per alcune persone si tratta di un’angoscia così forte che farebbero di tutto pur […]
Come supere la paura dell’abbandono e rinascere a nuova vita Leggi tutto »
Nella fase della dissonanza cognitiva, si ha la netta sensazione che la parte inconscia/emozionale prevalga su quella conscia e più razionale. Di testa vorresti andare in una direzione, ma di pancia evidentemente vuoi il contrario. E in questo incontro di pugilato, in cui si fa a pugni con se stessi perché mente e cuore seguono
Le fasi della dissonanza cognitiva Leggi tutto »
Ecco perchè è importante svegliarsi dalla manipolazione affettiva ed attuare il “no contact” La manipolazione affettiva produce una dipendenza che viene vissuta in un primo momento con totale o relativa assenza di consapevolezza da parte di chi la subisce. Ma, prima o poi, la scoperta che i comportamenti del partner sono codificati e riconosciuti come
Quanto tempo ci vuole per scoprire la manipolazione del narcisista? Leggi tutto »
Quando la tua storia da meravigliosa diventa prima un problema e poi pericolosamente insopportabile… “Devo e voglio staccarmi”, ti dici. “E’ troppo il dolore!” No contact? Facile a dirsi, ma molto meno a farsi. Se questo è il momento che stai vivendo e ti senti bloccata/o nella situazione, è necessario ridurre sino ad un grado
Come si arriva al ‘no contact’ col narcisista patologico? Leggi tutto »
Ti sei mai chiesta/o perché, nonostante tutte le evidenze e i maltrattamenti, non riesci a chiudere la tua relazione con una persona tossica? Non mi riferisco alle situazioni in cui è giusto rimboccarsi le maniche e cercare insieme una soluzione ai problemi della coppia. Mi riferisco ai casi di abuso psicologico ripetuto. …E solo tu
Abbandoni e chiusure: perché è difficile dire ‘addio’? Leggi tutto »
Il narcisista maschio e la donna narcisista come si comportano nelle relazioni di coppia ? L’ondata di articoli e video-denuncia contro l’abuso narcisistico sembra creare una sorta di ‘ingiustizia social’ contro il genere maschile. La verità è che, pur con percentuali e modalità diverse, il narcisismo femminile esiste e porta altrettanti danni. Le statistiche ci
Narcisismo patologico e differenze di genere Leggi tutto »
Ecco perché le donne forti e di successo nel rapporto di coppia possono diventare fragili ed arrendevoli Chi cade nella trappola dell’abuso narcisistico è una persona fragile? Nel libro “Donne forti, deboli con uomini forti“, la psicanalista junghiana Maya Storch analizza il comportamento di quelle donne che, pur distinguendosi per un carattere forte e una
Contro il luogo comune delle donne fragili in amore Leggi tutto »
Ecco perché non sai rinunciare al narcisista patologico “Come hai potuto ridurti così? Mollalo!”, “Non rispondere, cancella il suo numero, bloccalo, scappa!”, “Guarda, se non lo fai non avrò più stima di te…” Chi ti osserva dall’esterno, non comprende come ti sia potuta ridurre alla stregua di un burattino, alla mercé di una persona che
Il rinforzo intermittente nella relazione con una persona narcisista patologica Leggi tutto »
Ecco chi sono le scimmie volanti ingaggiate dal narcisista manipolatore Scimmie volanti, scimmie voltanti! Ti stupiresti se ne incontrassi una, vero? Eppure alcune persone lo sono inconsapevolmente. Il termine trae origine dal film “Il mago di Oz”, in cui la strega cattiva usava delle scimmie volanti affinché compiessero per lei il lavoro sporco. Nell’abuso narcisistico
Scimmie volanti e abuso narcisistico Leggi tutto »
Ecco una delle tecniche manipolatorie più subdole messe in atto dal narcisista perverso Da qualche tempo dubiti dei tuoi stessi pensieri? Ti senti avvolta dall’incertezza? Finisci per dare ragione al tuo partner pur di mettere fine a conversazioni tortuose e asfissianti? Sta accadendo qualcosa di strano ma non riesci a capire cosa? Sei preoccupata per
Cosa è il gaslighting? Leggi tutto »