Ciao è uscito il mio nuovo ebook: NON SOLO NO CONTACT Ti scrivo per chiederti un grande favore: solo per 5 giorni sarà in promozione a € 0,99 Ti sarò infinitamente grato se vorrai leggerlo, (sono 70 pagine) e lasciarmi una recensione. Naturalmente solo se pensi che valga le 5 stelle! ⭐⭐⭐⭐⭐ Grazie! Elvino Miali …
E’ passato un mese da quando lo hai lasciato, ma il tuo cuore sanguina ancora? Se ti stai chiedendo come è possibile che anziché stare meglio le cose stiano peggiorando, leggi attentamente fino alla fine: ti aiuterà a capire cosa sta succedendo. Al manipolatore affettivo, specialmente se narcisista, non piace essere lasciato: è una cosa …
Se hai subito un trauma da abuso narcisistico, hai sperimentato una gamma di effetti pesantemente negativi sulla tua salute mentale e fisica ed ora sei a tu per tu con profonde ferite dell’anima. Le stai vivendo in prima persona, adesso più che mai, perché hai (o hai avuto) a che fare con un personaggio la …
Quanto è importante l’investimento emotivo, fisico e mentale che ti ha coinvolto nella relazione? Parecchio! Hai dedicato molto tempo, energia e risorse ad essa, come la crescita e la gestione dei figli, l’attenzione alle esigenze del partner, la ricerca di interessi e attività comuni, la creazione di continui nuovi stimoli. Inoltre, e soprattutto, hai investito …
La vittima del manipolatore affettivo non ha idea di come possa essere arrivata al punto dove si trova. Un momento prima è soddisfatta ed entusiasta della storia che sta vivendo, e un momento dopo si trova avvolta in una spirale di dubbi e confusione. Si sente emotivamente legata alla relazione, incapace di staccartene, ma consapevole …
Il ciclo distruttivo del narcisista patologico: idealizzazione e svalutazione della vittima I narcisisti individuano nella loro vittima qualità e risorse che ammirano, che desiderano per loro stessi e che percepiscono di non possedere. Questo li porta a idealizzare la preda all’inizio della relazione, per poi demitizzarla e farne oggetto di biasimo, nel momento in cui …
La più grande ingiustizia. Questa è una domanda che solleva una questione cruciale del vissuto intimo di chi subisce un trauma da abuso narcisistico. “Io sono vittima o colpevole? Sono entrambe? Sono colpevole per non essermi saputa proteggere? É una responsabilità aver amato la persona sbagliata? Essermi fidata? Aver perseverato, perché quello che mi veniva …
Il manipolatore affettivo aggancia inondandoti di lodi e attenzioni al fine di creare una intensa e immediata connessione con lui: invia messaggi, organizza incontri, si fa in quattro per soddisfare ogni tuo desiderio, sembra pronto per una relazione davvero speciale, ma poi… All’improvviso qualcosa cambia ed entra in gioco una nuova strategia: è il “breadcrumbing”, …
Indugiare sui ricordi di un amore passato ha sempre un sapore agrodolce. I momenti nostalgici rimandano un’immagine positiva ripulita dai momenti più dolorosi. E’ l’operazione che la nostra mente mette in atto per difenderci dalle spine del passato, soprattutto quando nel presente manca la forza per ricostruirsi e rinascere. Cercare rifugio nel passato, in un …
Come dimenticare un ex tra nostalgia e amara verità Leggi tutto »
E’ possibile dimenticare il passato e liberarsi delle conseguenze emotive di una relazione tossica? Chi sta soffrendo per un amore amaro sperimenta sulla sua pelle una verità che sembra incontrovertibile: che porsi mille domande, e ricevere altrettante risposte, al fine di comprendere razionalmente quanto gli sta accadendo, aiuta ma non basta. Ed aiuta solo in …