Psicoterapia – Elvino Miali – Psicoterapia e Crescita Personale

Psicoterapia

Le fasi della dissonanza cognitiva

Nella fase della dissonanza cognitiva, si ha la netta sensazione che la parte inconscia/emozionale prevalga su quella conscia e più razionale.   Di testa vorresti andare in una direzione, ma di pancia evidentemente vuoi il contrario. E in questo incontro di pugilato, in cui si fa a pugni con se stessi perché mente e cuore seguono …

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Come rifiorire dopo una relazione tossica

Dopo la relazione tossica, il prato che prima era stato calpestato ricomincia a tornare verde. Questa è una buona notizia. Ma ora che lo hai curato e difeso, senti ancora un vuoto che non contribuisce ancora al tuo pieno benessere. Non basta stare un po’ meglio: c’è bisogno di rifiorire. In altre parole, re-investire su se stessi. Le energie …

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La tecnica della ‘padronanza guidata’ per superare paure e fobie

Ecco come affrontare, curare e sconfiggere le proprie paure Siamo ormai lontani dall’epoca in cui fobie e paure vengono curate con anni di terapia. Oggi gli strumenti esistono, sono efficaci e vanno conosciuti. La programmazione neolinguistica (PNL) è un metodo valido se in mano a terapeuti certificati. L’EMDR è il mio strumento preferito e gode …

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Trauma bonding e relazione sadomaso

Conosci le analogie tra la relazione sadomaso e la dipendenza affettiva classica ? In questo video ti spiegherò come può nascere e svilupparsi una vera e propria relazione sadomaso tra carnefice e vittima nelle relazioni caratterizzate da dipendenza affettiva.  I sessuologi hanno sdoganato questo tipo di sessualità quando consenziente da entrambe le parti, ma nei …

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Perché in amore ricadi sempre nelle stesse dinamiche ?

Ecco come tarare il termostato dell’amore nelle relazioni caratterizzate da dipendenza affettiva    C’è un tema spesso dibattuto sul tema delle dipendenze affettive. Ci si chiede se la persona che ne è affetta vada in cerca di particolari situazioni sentimentali oppure ne sia completamente vittima. Non esiste, a mio parere, una risposta definitiva, perchè dipende …

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Quando lui non è pronto per una relazione: ecco i 10 campanelli d’allarme

Perchè il tuo uomo non è ancora pronto per un rapporto di coppia ?  Spesso mi viene chiesto quali siano i segnali indicatori che il ‘lui’ della situazione non sia ancora pronto per una relazione.  La premessa è che le relazioni interpersonali, soprattutto quelle affettive, ci mettono alla prova rispetto ai nostri punti deboli, per …

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L’EMDR e il trattamento del trauma da abuso narcisistico

Chi soffre di dipendenza affettiva conosce bene cosa significhi avere un pensiero fisso, per quanto il contenuto non sia più piacevole e sia diventato, invece, un’ossessione tanto più tenace quanto maggiore è il correlato emozionale. I sentimenti di rabbia, paura e colpa non fanno altro che alimentare il fuoco di quell’attaccamento che finisce per dare …

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Come si vince la dissonanza cognitiva?

Ecco perché è importante liberarsi dagli amori malati Sarà capitato anche a te, da bambina o bambino, di giocare al “M’ama, non m’ama”, sfogliando una margherita. Purtroppo da adulti, il dubbio sulla buona fede dell’amato può paralizzare al punto che le capacità di discernimento si riducono al minimo, lasciando intrappolati nel mezzo di due volontà …

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L’attrazione tra narcisisti. Live 10 Maggio 2018

Se due narcisisti decidono di diventare una coppia, cosa succede? Questa la prima domanda della live del 10 Maggio. “E’ possibile che una narcisista possa essere attratta da un altro narcisista?” La risposta è affermativa e il caso non è poi cosi raro. Accade perchè si tratta del rapporto tra due persone che si pavoneggiano …

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Ecco come curare il disturbo di panico

In questa intervista spiego come guarire dagli attacchi di panico e dai disturbi post traumatici da stress Speaker: Dott. Elvino Miali, medico e psicoterapeuta. Benvenuto dottore. Miali: Grazie! S. Il dottor Elvino Miali è qui per parlarci di alcuni disturbi molto frequenti al giorno d’oggi e che si trova, nell’ambito della sua attività, a dover …

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