felicità – Elvino Miali – Psicoterapia e Crescita Personale

Autostima: ecco i 6 ingredienti della felicità che te la regaleranno

Ansia, Autostima, Coaching, Coppia, Crescita Personale, Depressione

Costruisci la tua felicità partendo dall’autostima L’autostima è il risultato indiretto di varie componenti che contribuiscono alla tua felicità. Più sei sereno e felice e più ti piacerai, meno giudizio rivolgi verso gli altri e minore sara’ il grado di autoflagellazione che dirigerai a te stesso. Più gratitudine provi per ciò che già hai e meno […]

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Ecco come migliorare la tua autostima

Ansia, Attacchi di Panico, Autostima, Coaching, Coppia, Crescita Personale, Depressione

La crescita personale inizierà quando imparerai ad amare te stesso Perché partecipare al mio seminario “Migliora la tua autostima“? Partiamo dal titolo: il corso si propone di migliorare l’autostima e non necessariamente di aumentarla. Non voglio far crescere la schiera di persone che si pavoneggiano e fanno bella mostra di se’: viviamo già in una società in

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IM perfezione

Ansia, Attacchi di Panico, Autostima, Coaching, Coppia, Crescita Personale, Depressione, Fobie, Psicoterapia

Ecco perché è fonte di orgoglio trasformare l’imperfezione in qualcosa di prezioso Ti piacerebbe essere perfetto? Impossibile, certo, ma chi almeno una volta nella vita non ha sognato di essere perfetto, di non avere alcun problema e di avere tutto il successo desiderabile. E’ praticamente impossibile non essere condizionati, almeno un pò, dal martellamento

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