Chiudi definitivamente la porta al narcisista ed inizia a far crescere la tua autostima Ti chiedo di rispondere a questa domanda: Quanto è importante per te suscitare una considerazione positiva nelle persone che conosci? Invece, quanto è importante averla da parte di colui che ti disprezza? Scommetto di più. Ma perché mai questa differenza? E’ …
Quando non riesci a mettere in pratica il “no contact” ed allontanare il narcisista dalla tua vita Quando si vive una dipendenza affettiva verso il proprio carnefice, pensare di far del male a lui è come fare del male a sè stessi. Schiacciare il bottone ‘blocca‘, scrivere l’ultimo messaggio definitivo di addio e allontanarlo per …
Non cercare giustificazioni ed inizia a scappare dal narcisista manipolatore Vedere e toccare con mano quello che era già fin troppo evidente nei comportamenti del manipolatore, se da un lato fa tanto male, dall’altro alimenta l’energia necessaria per dire “Stop, basta davvero!”. Il problema è che finché non si prende questa decisione, si continua a …
Conosci le analogie tra la relazione sadomaso e la dipendenza affettiva classica ? In questo video ti spiegherò come può nascere e svilupparsi una vera e propria relazione sadomaso tra carnefice e vittima nelle relazioni caratterizzate da dipendenza affettiva. I sessuologi hanno sdoganato questo tipo di sessualità quando consenziente da entrambe le parti, ma nei …
Come si comporta la donna narcisista e che rapporto ha con la sessualità ? Questa volta parliamo della donna narcisista e del suo rapporto con la sessualità. La narcisista utilizza bellezza e fascino per sedurre e, qualora sia sprovvista di queste qualità, adotta atteggiamenti ammiccanti. Grazie alle sue provocazioni, ha al seguito una serie di …
Quali strategie vengono utilizzate dalla donna narcisista in ambito sessuale? Leggi tutto »
Che differenza c’è tra i narcisisti covert ed i narcisisti overt? Questo articolo è dedicato ai 9 campanelli d’allarme che permetteranno di metterti in guardia dal narcisista covert. Ho delineato questi punti in tre categorie: l’area dell’appariscenza, con un atteggiamento opposto a quello del narcisista overt e che vedremo in dettaglio; l’area del rapporto …
Chi sono i narcisisti covert: ecco i 9 segnali per riconoscerli Leggi tutto »
Il narcisista agisce con la consapevolezza di voler far del male ? In questo testo voglio approfondire la risposta data nel precedente articolo alla domanda: “Il narcisista sa di esserlo?“ Nella prima parte dedicata, ho avuto la necessità di sottolineare come il termine “narcisismo” sia in realtà una diagnosi: la persona che fa del …
Il narcisista è consapevole di fare del male? Quest’oggi rispondo ad una delle domande più frequenti in tema di narcisismo patologico: “Il narcisista sa di esserlo?” Occorre fare una premessa importante: identificare un individuo come narcisista è una diagnosi, quindi non sarebbe corretto da parte mia fornire l’elenco dei segnali che possono portare a …
Ecco cosa fare per non spiare più il narcisista ed attuare finalmente il “no contact”. Proseguiamo ancora con la rassegna dei box operativi descritti all’interno del mio libro “Amori Amari – Percorso per liberarsi da una relazione tossica”. L’esercizio di oggi è dedicato a coloro che hanno già attuato il ‘no contact‘ ma con …
Perchè cedi alla tentazione di controllare il narcisista? Leggi tutto »
Ti spiego come calmare gli episodi più incresciosi e traumatici vissuti a causa della persona narcisista o manipolatrice Per comprendere quanto ancora sia doloroso un ricordo, chiedo ai miei pazienti di valutare quel dolore su una scala da ‘0 a 10’. In uno dei box operativi del libro “Amori amari – Percorso per liberarsi da …
Come eliminare lo stress dai cattivi ricordi di una relazione tossica Leggi tutto »