Oggi il mio pensiero va a coloro che non hanno la possibilità di attuare il “no contact“, o perché realisticamente impossibile o perché non consigliato almeno al momento o senza prendere adeguate precauzioni. Mi riferisco ai casi in cui si condivide una condizione di lavoro, di co-genitorialità o di parentela stretta. Ci sono inoltre situazioni […]
Perchè diventare nei confronti del narcisista come un sasso grigio Leggi tutto »
Perchè un corretto “no contact” riuscirà a guarirti dalla manipolazione affettiva ? Prendere la decisione di sbarrare la strada ad ogni contatto e comunicazione, con una persona dalla quale dipendi emotivamente, nonostante abbia ampiamente dimostrato di non amarti, non è facile. E’ anche vero che eseguire correttamente il “no contact” non è scontato. Non
Ecco non è “no contact” quando… Leggi tutto »
Il tentativo di resistere alla tentazione di inseguire chi è fuggito, dopo aver dato ampia prova della sua mancanza di amore, è una delle esperienze più conosciute da parte di chi soffre di dipendenza affettiva. Una volta compreso di aver a che fare con un essere specializzato nel procurarti sofferenza, mentre cerchi una soluzione ai
Perchè hai bisogno di aiuto quando attui il ‘no contact’ ? Leggi tutto »
Lo scarto è la sferzata finale che il manipolatore affettivo adotta per gettare nello sconforto e nella disperazione il o la malcapitata partner, per lo più al termine di un periodo di intensa svalutazione. Hai appena subito uno scarto? Ti spiego perché nonostante il dolore è il momento migliore per attuare il “no contact”. Forse
Scartati dal narcisista: disgrazia o benedizione? Leggi tutto »
Ecco perchè è importante svegliarsi dalla manipolazione affettiva ed attuare il “no contact” La manipolazione affettiva produce una dipendenza che viene vissuta in un primo momento con totale o relativa assenza di consapevolezza da parte di chi la subisce. Ma, prima o poi, la scoperta che i comportamenti del partner sono codificati e riconosciuti come
Quanto tempo ci vuole per scoprire la manipolazione del narcisista? Leggi tutto »
Quando la tua storia da meravigliosa diventa prima un problema e poi pericolosamente insopportabile… “Devo e voglio staccarmi”, ti dici. “E’ troppo il dolore!” No contact? Facile a dirsi, ma molto meno a farsi. Se questo è il momento che stai vivendo e ti senti bloccata/o nella situazione, è necessario ridurre sino ad un grado
Come si arriva al ‘no contact’ col narcisista patologico? Leggi tutto »
Ti sei mai chiesta/o perché, nonostante tutte le evidenze e i maltrattamenti, non riesci a chiudere la tua relazione con una persona tossica? Non mi riferisco alle situazioni in cui è giusto rimboccarsi le maniche e cercare insieme una soluzione ai problemi della coppia. Mi riferisco ai casi di abuso psicologico ripetuto. …E solo tu
Abbandoni e chiusure: perché è difficile dire ‘addio’? Leggi tutto »
Il narcisista maschio e la donna narcisista come si comportano nelle relazioni di coppia ? L’ondata di articoli e video-denuncia contro l’abuso narcisistico sembra creare una sorta di ‘ingiustizia social’ contro il genere maschile. La verità è che, pur con percentuali e modalità diverse, il narcisismo femminile esiste e porta altrettanti danni. Le statistiche ci
Narcisismo patologico e differenze di genere Leggi tutto »
Guarire da una relazione tossica è possibile: Ti spiego come dimenticare il narcisista patologico Era tutto così perfetto, eppure ora ti sembra di vivere in un incubo. Una delle sensazioni dalle quali è invasa la vittima di una relazione tossica è l’incredulità. Uno stato confusionale fatto di ansia, incertezza, colpa. Si affacciano nella tua mente
Ecco come liberarsi dalla dipendenza di un amore malato Leggi tutto »
Ecco perché le donne forti e di successo nel rapporto di coppia possono diventare fragili ed arrendevoli Chi cade nella trappola dell’abuso narcisistico è una persona fragile? Nel libro “Donne forti, deboli con uomini forti“, la psicanalista junghiana Maya Storch analizza il comportamento di quelle donne che, pur distinguendosi per un carattere forte e una
Contro il luogo comune delle donne fragili in amore Leggi tutto »