Le convinzioni di autoefficacia contribuiscono in modo decisivo al miglioramento delle prestazioni personali nei diversi ambiti della propria vita. In questo articolo voglio darti delle indicazioni e degli strumenti per andare in questa direzione. In che modo? Intendo svelarti una delle tecniche di PNL che spesso (e con ottimi risultati!) utilizzo nella mia pratica professionale: …
Ciao e benvenuto su questo sito, il mio blog. Sono il dottor Miali, un medico psicoterapeuta specializzato in terapia della Gestalt e in PNL. Sono autore di videocorsi su Autostima e Crescita Personale. Mi differenzio da molti trainer perché applico le tecniche di PNL avendo un’esperienza clinica quotidiana e diretta con i miei pazienti. Di conseguenza …
Con questo articolo do inizio ad una serie di “puntate” in cui svelerò 5 segreti della crescita personale. Se pensi che questa sia uno strumento molto importante per la realizzazione dei tuoi obiettivi e se stai vivendo un momento in cui vuoi ripartire con il piede giusto o iniziare con slancio e determinazione un nuovo progetto …
Il secondo dei cinque segreti della crescita personale di cui oggi voglio parlarti riguarda uno degli aspetti più affascinanti della crescita personale: quando l’immaginazione diventa realtà, ossia l’arte di visualizzare efficacemente. Il titolo di questo articolo trae spunto da una celebre frase di un filosofo e matematico del ‘600, Leibniz, il quale afferma “viviamo nel migliore dei mondi possibili”. …
Oggi ti svelerò il terzo segreto della crescita personale e ti offrirò uno strumento pratico che potrai utilizzare per proseguire con fiducia e determinazione lungo il cammino della realizzazione di te stesso e dei tuoi obiettivi. Nei precedenti articoli ti ho parlato dell’importanza di prendere contatto con la tua energia personale, con il centro di …
Usare strategie vincenti in un piano vincente! È questo il quarto segreto della crescita personale di cui voglio parlarti oggi. Sono sicuro che ciò che ti svelerò potrà essere determinante per te: per il raggiungimento dei tuoi obiettivi e perché tu possa cogliere il massimo da quello che ho già pubblicato su questo blog. Oggi potrai conoscere il segreto …
Ricordi il primo segreto della crescita personale? Oggi siamo al quinto e ultimo articolo di questa serie e mi torna in mente il primo segreto di cui ti ho parlato: un buon inizio è molto importante per una buona conclusione! Lo START è un passo decisivo per la crescita e la realizzazione di sé! Bene, …